医者が教える食事術 ★★★★★ -最強の教科書 20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68- Twitterでも書いたのですが、非常に読みやすく通勤の電車の中で読み切っちゃいました(1時間くらい) 医者が教える食事術 ★★★★★電車でさっと読んで会社や家で実践でき…
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